周复盘不是总结成就，而是决定保留什么任务

周复盘的核心是做取舍。每个未完成任务都要被决定：继续、延期、删除或等待别人。

典型场景

待办清单越来越长，常常是因为没有删除机制。

操作流程

1. 先看已完成任务，确认是否还有后续。
2. 给未完成任务选择继续或延期。
3. 删除不再重要的任务。
4. 把等待他人的事项单独列出。

在 GFocus 中的落地方式

在 GFocus 中，可以把任务收集、优先级、提醒、周期任务和复盘放在同一条执行链路里，让专注流程从“想起来再做”变成“有入口、有提醒、有回看”。

边界提醒

专注方法不能替代睡眠、健康和团队协作。任务太多时，工具应帮助你删减和排序，而不是把所有压力都塞进日程。

下一步

继续浏览 专注指南 或回到 应用首页，把这套方法先用于一个真实任务、一次专注块、一个提醒规则或一轮周复盘。